Palīdzība hronisku sāpju un somatisko sūdzību gadījumos*

water-1018808__340

*KBT  ir iespējama sadarbībā ar ārstu vai pēc ārsta norīkojuma

Pēdējo trīs desmitgažu laikā, kognitīvi biheiviorālā  terapija (KBT) ir kļuvusi par vienu no efektīvākajām  psihoterapijas  metodēm, atvieglojot hroniskas sāpes. Pierādījumi par efektivitāti,  mazinot  sāpes un ar sāpēm  saistītās  problēmas , tiek atklāti  zinātniskajos pētījumos ik gadu . Turpiniet lasīt

Iekšējās shēmas jeb KBT terapijas 3.vilnis

skipper-1091953__340

Shēmu terapiju ir  izstrādājis Džefrijs  Jangs un kolēģi (Jangs, 1990, 1999), kas ievērojami paplašina tradicionālās kognitīvi biheiviorālās terapijas pielietojumu un robežas.  Shēmu terapija apvieno  kognitīvi biheiviorālās terapijas , piesaistes teorijas , Geštalta, objektu attiecību, konstruktīvistu un psihoanalītiskās skolas elementus bagātīgā, konceptuālā un terapeitiskā modelī. Turpiniet lasīt

Apzinātības pašpieredzes grupas Rīgā

Apzinātības prakses nodarbības vadīs
Dr.Julius NeverauskasDr.Julius Neverauskas, 1961 dz.g., medicīnas zinātņu doktors, ārsts- psihoterapeits, 3- gadīgā psihoterapijas kursa ( kognitīvi – biheiviorālā terapija) vadītājs un lektors Behavioral Medicine Instititūtā , Lithuanian University of Health Sciences, Kauņā. Dr.Neverauskas ir uz apzinātību balstītās psihoterapijas asociācijas prezidents, Lietuvas kognitīvi biheiviorālās terapijas asociācijas vice – prezidents un Lietuvas bioloģiskās psihiatrijas asociācijas prezidents. Daudzu apzinātības praktisko kursu vadītājs psiholoģijā un klīniskajā medicīnā, MBSR, MBCT, Mindful parenting, Mindfulness in Organizations/Mindful Workplace. Turpiniet lasīt